गर्भवस्थाको समय एकदम नाजुक अवस्था हो | यो बेलामा धेरै कुरामा ध्यान रहनुपर्ने हुन्छ | खानेकुरा देखी लगाउने कुरासम्ममा लापरबाही गर्दा गर्भपतन हुने सम्भवना हुन्छ | खासगरी पहिलो पटक आमा हुन लागेको महिलाले त बढी ध्यान दिनुपर्छ | यस्तो बेलामा फस्टफुड र फ्रोजन खाने कुरा खानुहुदैन् | धेरै दिन सम्ममा राखेको
Read Moreजेठ १२, काठमाडौं | बर्डफ्लुको संक्रमण काठमाडौंमा पनि देखिएको छ । काठमाण्डौको तारकेश्वर नगरपालिकामा बर्ड फ्लू फेला परेको हो । स्वास्थ्य सेवा विभाग अन्तरगत इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाले यसको पुष्टि गरेका छन् । सानो खोरमा पालिएका कुखुरा र हाँसमा बर्डफ्लु फेला परेको पुष्टि भएपछि त्यस क्षेत्र
Read Moreजेठ ११, काठमाण्डौ | गैर आवासिय संघका पूर्व अध्यक्ष शेष घले र उनकी श्रीमति जमुना घले अष्ट्रेलियाको सर्वाधिक धनीहरुको ८१औं स्थानमा पर्न सफल भएका छन्। गत बर्ष १०१औ धनीका रूपमा रहेका उनीहरु यो २०औं स्थान माथी उक्लिएर यस बर्ष ८१औं धनीहरुको लिस्टमा पर्न सफल भएका छन् | बिजनेस रिभ्यु विक्लीले
Read Moreएजेन्सी- यौन एउटा आधारभूत कुरा हो । तपाइँ जतिबेला प्रेमि प्रमिका वा पति पत्निसँग ओच्छ्यानमा हुनुहुन्छ त्यतिबेला केही कुरामा ध्यान दिनु पर्ने हुन्छ । ओच्छ्यानमा सहवासको तयारी गर्दै गर्दा कतिपय ब्यवहारलाई पार्टनरलाई मुड अफ गरिदिने वा सहवासको चाहाना हराउने समेत हुन्छ । यहाँ त्यस्तै कुराको चर्चा गर
Read Moreएजेन्सी- दाँतलाई जोगाउन अनेक प्रयास गरे पनि कहिले काही दात किराले खाने गर्दछ । दाँतलाई किराले खानबाट रोक्न सर्बप्रथम सफा गरिरहनु पर्दछ । खानपिन पछि दाँतलाई सफा गरिहाल्नु पर्दछ जसले दाँतमा टासिएको खाने कुरा नरहोस् । बिशेष गरेर गुलिउयो मिठाई खाए पछि दाँतलाई तुरुन्तै सफा गर्नु पर्दछ । गुलियोमा दा
Read Moreतपाईको जिन्दगीमा राशीले ठुलो भूमिका खेलेको हुन्छ | तपाईले आफ्नो वरिपरी यस्ता व्यक्तिहरूलाई देख्नुभएको छ, जो मान्छे जुन समयमा पनि काममा व्यस्त रहन्छ । तपाई ती मानिसहरुलाई थोरै मोज-मस्ती गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ भनेर जति भन्नुहोस्, तर उनीहरुको हरेक समय सबै ध्यान काममा रहन्छ । त्यसो हो भने अब ज्योतिषशा
Read Moreएजेन्सी । शरीरको बाँकी अंगको तुलनामा गुप्ताङ्ग क्षेत्रको रौं काट्दा के हुन्छ भन्ने बारेमा कहिल्यै सोच्नुभएको छ ? यदि सोच्नुभएको छैन भने अब जान्नुस्ः शरीरको अन्य ठाउँको तुलनामा गुप्ताङ्ग क्षेत्रमा रौंको बृद्धि विकास बढी हुने गर्छ । मानिसले पनि गुप्ताङ्गका रौंहरु पटक पटक खौरिने वा छोट्याउने गर्छन् । त
Read Moreटिप्स:- थकानको अनुभव सबैलाई हुन्छ । आराम गरेपछि या सुतेपछि थकाई मेटिन्छ । तर जब सुत्दा या आराम गर्दा पनि थकाई मेटिंदैंन भने ‘क्रोनिक फटिग’ को संकेत हुन सक्छ । यो रोगमा बिरामी सधैं आलस्य महसुस गर्छ । आलस्यताले उसको मानसिक, शारीरिक या सामाजिक स्तरमा असर पर्छ । व्यस्त दिनचर्या, खराब जीवनशैली, बिरामी, अ
Read Moreयौनसम्पर्क वैवाहिक जीवनको महत्वपूर्ण पाटो हो | यौनशक्तिले यौन जीवनमा ठुलो भूमिका खेलेको हुन्छ | कतिपय मानिसहरु आफ्नो वैवाहिक जीवन खुशी बनाउनका लागि बजारमा मिल्ने यौनशक्ति बढाउने औषधि सहारा लिने गर्दछन् । तर यो सरासर गलत हो किनकि यसको नकारात्मक प्रभावले कालान्तरमा पछुताउनुको विकल्प हुँदैन । केहि सामा
Read Moreतपाईको मोबाइलको ब्याट्री छिटो सकिन्छ? चिन्ता नगर्नुस, यी ७ टिप्स अपनाउनस, घन्टौसम्म मोबाइल चलाउनुस स्मार्टफोन निर्माता कम्पनीले धेरै क्षमताको ब्याट्री सार्वजनिक गरिरहेका छन् । तर पनि मोबाइलले धेरै लामो समय ब्याट्री टिकाउँदैन । मोबाइल प्रयोगकर्ताका लागि भने ब्याट्री सकिने चिन्ता भइरहन्छ । मोबाइलको ब्
Read Moreपुरुषहरु सँधै सोचिरहन्छन् महिलाको सबैभन्दा संवेदनशील भाग कुन् ? अधिकाँश पुरुषको आँखा पर्ने अंगहरु बाहेक अन्य अंगहरु पनि यौनिकरुपमा निक्कै संवेदनशील मानिन्छन् । कतिपय अंगमा पुरुषको आँखा परि हाल्छ भने कतिपय अंगमा भने छोएपछि यौनिक उत्तेजना बढ्ने हुन्छ । यस्ता अंगहरु कुन् कुन् हुन् त ? १- पिठ्युँ पुरुष
Read Moreएजेन्सी:- तपाइले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ? मोबाइल फोन नयाँ-नयाँमा एकदम छिटो र राम्रो संग चल्छ । तर किनेको केहि महिनामै फोन ढिलो चल्ने, ढिलो स्टार्ट हुने, फोन नै ह्यांग हुने र कहिले काहिँ फोन आफै रीस्टार्ट समेत हुने गर्दछ | मोबाइल ह्यांग कसरी गर्ने त ? तरीका थाहा नभएकै कारण हामी ठगीरहेका हुन्छौ |
Read Moreयौनसम्पर्कको गर्ने निश्चित समय छैन । उपयुक्त समय र परिस्थिति अनुसार यौनसम्पर्क राख्न सकिन्छ । अधिकांशले रातिमा गर्छन् । तर, रातिमा भन्दा बिहानको समयमा गर्दा बढि राम्रो हुन्छ । एकाबिहानै यौनसम्पर्क राखेमा दिनभरी ‘मुड फ्रेस’ हुन्छ । अरु यस्ता कारण पनि छन्, जसले तपाईंलाई बिहानकै समयमा गर्न उत्साह
Read Moreएजेन्सी । बच्चादेखि बुढासम्म सबैलाई मनपर्ने फलको रुपमा चिन्छौ हामी आँपलाई | गर्मी महिनामा आँप सहज रुपमा पाइन्छ । यो फल स्वास्थ्यका लागि पनि राम्रो मान्निछ तर मानिसहरुमा केही यस्ता रोगहरु हुन्छन् जसका कारण आँप खानु उचित मानिदैन । आउनुहोस् कुन रोग लाग्दा आँप खान हुँदैन जान्नुहोस्। १. डायबिटीज:- जो व्य
Read Moreज्योतिष शास्त्रको अनुसार बाह्र राशी हुन्छ | सबै राशिको फरक-फरक ग्रह हुन्छ जुन चाहिँ मान्छेको स्वभाव अनुसार आधारित हुन्छ | विवाह जस्तो पवित्र कार्यमा पनि राशीले ठुलो भूमिका खेलेको हुन्छ | दुई व्यक्तिको फरक र एकै किसिमको राशीले विवाहमा ठुलो भूमिका खेलेको हुन्छ | विवाह पछिको जीवन सुखमय हुन्छ कि ह
Read Moreएजेन्सी- महको प्रयोग विभिन्न रोगका औषधिको लागी समेत गरिन्छ | तर मह खाने तरिकाले स्वास्थ्यलाई राम्रो यगर्ने या नराम्रो गर्ने भन्ने कुरा फरक पर्छ मह खादा विचार पुर्याउन नसके स्वास्थ्यलाई धेरै हानि गर्छ | त्यसले मह खादा निम्न कुराहरुमा एकदमै बिव्हार पुर्याउनुपर्ने हुन्छ |नत्र मह देरै घटक पनि बन्न
Read Moreजेष्ठ २, एजेन्सी | मान्छेहरु पैसाको लागि धेरै हदपार गर्न पनि तयार हुन्छन् | पैसाको लोभमा कम्बोडियामा बस्ने एक महिलाले कमजोर जनवारहरुलाई मारेर खान थालेकी थिईन् | येह लिन टुच नाम गरेकि महिलाले एक यूट्यूब च्यानल मार्फत आफुले जनवार मारेर खाएको भिडियो सार्वजनिक गरेर पैसा कमाउथिन्| त्यति मात्र नभएर उनले प
Read More१ ) उपयुक्त ठाउँ रोज्नुहोस् डिस्टर्ब’ नहुने ठाउँको वातावरण तपाईंले रोज्नुपर्ने हुन्छ। त्यस्तो वातावरण, जसले तपाईंको ध्यान पढाइमै मात्र केन्द्रित गरोस्। त्यसका लागि पुस्तकालय एउटा उपयुक्त स्थान हुन सक्छ। पुस्तकालय त एउटा उदाहरण भयो, तपाईंको ध्यान अन्यत्र नमोडिने जुनसुकै ठाउँमा बसेर अध्ययन गर्न सक्नुह
Read Moreजेठ २, एजेन्सी | अस्ट्रेलियाको नागरिक जेम्स ह्यारिसनलाई भगवानको दर्जा दिईएको छ | कारण हो, उनले विगत ६० बर्षदेखि रक्तदान गर्दै आएका छन् | ६० बर्षको अन्तरलमा ह्यारिसले २४ लाख भन्दा बढी बालबालिकाको ज्यान बचाईसके | त्यहि कारणले गर्दा उनको हातलाई 'गोल्डन आर्म' पनि भनिन्छ | - जेम्स हैरिसनल
Read Moreटिप्स- लिभर अर्थात् कलेजो क्यान्सरको पहिलो चरणमै धेरै लक्षणहरु देखिन्छन् । यदि, यी लक्षणहरुलाई ध्यान दिएर समयमै चिकित्सक कहाँ पुगे, ठिक गर्न पनि सकिन्छ । कस्ता व्यक्तिलाई लिभर क्यान्सर हुने खतरा हुन्छ ? जान्नुहोस् । १. बढी मदिरा सेवन गर्ने – मदिरा बढी सेवन गर्नाले ‘लिभर सिरोसिस’ नामक रोग हुनसक्छ, जु
Read Moreमहिलाहरुको ओठलाई सौन्दर्यको प्रतिक मानिन्छ । तर ओंठको पहिचान सौन्दर्यले मात्रै गर्दैन भन्ने कुरा धेरैलाई थाहा छैन् । ओंठले महिलाको सौन्दर्यसँगै उनीहरुको यौन व्यवहार वा चालचलनका विषयमा समेत बुझाउँछ । त्यसो त अधिकांश महिलाहरु आफ्नो ओंठ प्रति निकै सजक र सतर्क रहन्छन् । जस्तो की नाभी र मानव स्वास्थ्यका
Read Moreतपाईहरुको यस्ता नराम्रा बानीहरु छन् भने आजैबाट त्यागिहाल्नुस त्येस्ता बानिहरुको कारण तपाई सबैको नजरमा नराम्रो बन्नु हुन्छ त्येसैले यस्ता बानीहरु आजै बाट त्यागिहाल्नुस । पढ्नुहोस के के रहेछन ति बानीहरु । १.मनको कुरा लुकाउने- मुस्कुराएर आफ्नो कुरा लुकाउनु भन्दा रिसाएर कुरा राख्नु राम्रो मान
Read Moreटिप्स- के तपार्इं मोवाइलको इन्टरनेटको महँगो बिल र स्लो गतिको इन्टरनेटबाट दिक्क हुनुहुन्छ ? यदि त्यसो हो भने तपाईका लागि हामीले उपयुक्त टिप्स लिएर आएका छौ। प्रविधिले केही यस्ता सुविधा उपलब्ध गराएको छ, जहाँ तपाई थ्रीजी डाटामा फोरजीको प्रयोग गर्नसक्नुहुन्छ । साथै, यो डाटा चलाएबापत हुने खर्च समेत निकै क
Read Moreएजेन्सी। हामीले सुन्ने गरेका छौ तामाको भाँडामा राखेको पानी प्रयोग गरेमा धेरै प्रकारको रोगहरुबाट बच्न सकिन्छ । तर, कतिपय चिजहरु यस्ता हुन्छन कि जुन तामाको भाँडामा राखेर खाएमा स्वास्थ्यका लागि निकै हानि गर्छ । जुन चिजले विषको सरह काम गर्छ । तल दिएका चिजहरुलाई भुलेर पनि तामाको भाँडामा राखी सेवन न
Read More