टिप्स

टिप्स |

के यस्तो समस्याको कुनै हल छ ?

Posted on August 10, 2016 | views : 20344 |

डा. करुणा कुँवर । म ३३ वर्षीय अविवाहित पुरुष हुँ । मेरो विवाह भएको छैन तर मेरी गर्लफ्रेन्ड छिन् । उनीसँग कुरा गर्दा उनले धेरैजसो समयमा यौन सन्तुष्टिको अनुभूति नगरेको महसुस हुन्छ । मलाई उनको धेरै माया लाग्छ तर यस्तै अवस्था कायम रह्यो भने भविष्यमा के होला, उनीसँग विवाह गर्ने कि नगर्ने दुविधामा

कन्डम फुटेर योनीभित्र वीर्य झरे के हुन्छ ?

Posted on August 09, 2016 | views : 9977 |

डा राजेन्द्र भद्रा । म २० वर्षीय युवक हुँ । पुरुषले परिवार नियोजन (कन्डम) को साधन प्रयोग गरेर सम्भोग गरेको अवस्थामा पनि कुनै कारणले योनिभित्र वीर्य झरे गर्भ रहन्छ कि रहँदैन ? कन्डम फुटेर वीर्य योनिभित्र झरे के हुन्छ ? समाधानका उपाय पनि उल्लेख गरिदिनुहोला । -७३२६१ गर्भ कसरी रहन्छ ?

खाना खाने बित्तिकै झुक्किएर पनि नगर्नुस् यस्ता काम

Posted on August 06, 2016 | views : 13214 |

हामीले हाम्रो सरिरलाई स्वस्थ राख्नको लागि बिशेषगरि खानपानमा ध्यान दिनु आवश्यक छ । त्यसमा पनि समयलाई उचित ख्याल राख्नुपर्छ । खाने समय मात्र नभई बिभिन्न दैनिक ब्यबहार पनि हामीले उपयुक्त समयमा गर्नु राम्रो हुन्छ तल नौ कुरा ध्यान दिएर अध्ययन गर्नुहोस् जुन कुरा तपाइको लागि निकै फाइदाजनक छ&nbs

आजैबाट यी ११ बानी त्याग्नुहोस्

Posted on August 03, 2016 | views : 13485 |

तपाईहरुको यस्ता नराम्रा बानीहरु छन् भने आजैबाट त्यागिहाल्नुस त्येस्ता बानिहरुको कारण तपाई सबैको नजरमा नराम्रो बन्नु हुन्छ त्येसैले यस्ता बानीहरु आजै बाट त्यागिहाल्नुस । पढ्नुहोस के के रहेछन ति बानीहरु । १.मनको कुरा लुकाउने- मुस्कुराएर आफ्नो कुरा लुकाउनु भन्दा रिसाएर कुरा राख्नु राम्रो मानिन्छ

महिलाका सबैभन्दा संवेदनशील ९ अंगहरु यस्ता छन् !

Posted on July 30, 2016 | views : 24612 |

१ कम्मर: महिलाको कम्मर पुरुषको सबैभन्दा आँखा पर्ने स्थान हो । पातलो कम्मर हुने महिलाको सुन्दरताबारे सदियौं देखि चर्चा हुँदै आएको छ । बारुली कम्मर चलाउँदा पुरुष र महिला दुवैले रोमान्चित अनुभव गर्छन् । २ पुट्ठो: महिलाको पुट्ठो अर्थात अंग्रेजीमा बट भनिने भाग पनि निक्कै संवेदनशील मानिन्छ । यो अंगप्रति

म विवाहित युवती हुँ । मेरो यौन जीवन सन्तोषजनक किन छैन ?

Posted on July 26, 2016 | views : 6865 |

-डा राजेन्द्र भद्रा म विवाहित युवती हुँ । मेरो श्रीमान्को उमेर ३७ वर्ष र मेरो उमेर २३ वर्ष छ । मेरो यौन जीवन सन्तोषजनक छैन । यो सधैं नै पीडादायी हुने गरेको छ, त्यसैले म यौनसम्पर्कबाट टाढा भाग्छु, जसका कारण मेरो श्रीमान् रिसाउनुहुन्छ । ममा यौनसम्बन्धी कुनै रोग पनि छैन । किन यौनसम्पर्क पीडादायी भएको

श्रीमानले सहवासका बेला ओठ, जिब्रो तथा शरिरका विभिन्न भागमा किन चुम्बन गर्नुहुन्छ ?

Posted on July 23, 2016 | views : 12796 |

म २५ वर्षीया विवाहित महिला हुँ । हाम्रो विवाह भएको एक वर्ष भयो । श्रीमान्ले सहवासका बेला ओठ, जिब्रो तथा शरिरका विभिन्न भागमा चुम्बन गर्नुहुन्छ । ओठ निकै बेर चुस्नुहुन्छ । चुम्बनमा बढी नै समय बिताउनुहुन्छ । उहाँले किन यसो गर्नुभएको होला ? -जी प्रेम आफ्नो चरमसीमामा पुगेका बेला स्त्रीपुरुषका मनले &nbs

यौनाङ्ग आकारको बढी चिन्ता महिलामा हुन्छ कि पुरुषमा ?

Posted on July 23, 2016 | views : 4772 |

महिलाहरु पुरुषको लिंगकोआकारभन्दा व्यक्तित्वमा बढी आकर्षित हुने गरेको एक अध्ययनले देखाएको छ । तर, पुरुष स्वयम् भने लिंगको आकारप्रति बढी चिन्तित हुने गरेको पाइएको छ । यो तथ्य बेलायतबाट प्रकाशित हुने युरोलोजी जर्नलमा प्रकाशित गरिएको छ । बेलायतको रोयल हालमशायर अस्पतालका डा. केभन वाइलिकाअनुसार पुरुषले ठ

मेहन्दी लगाउनु पहिले यो जानकारी अवश्य पढ्नुहोस

Posted on July 22, 2016 | views : 4501 |

साउन महिना बिशेषगरि मेहन्दी लगाउने चलन छ | यो चलन नेपालको आफ्नै चलन भने हैन | भारतीय संस्कृतिको प्रभाव स्वरूप हामीले अहिले साउन महिनामा महिलाहरुले व्यापक रुपमा मेहन्दी लगाउने गरेको देख्न सक्छौं | आज तपाईलाई हामी मेहन्दी लगाउँदा अपनाउनुपर्ने साबधानी र सुरक्षित तरिकाले मेहन्दी लगाउनेबारे केहि जानकारी

यी १० कुरा केटीहरुलाई कहिल्यै नभन्नुस

Posted on July 22, 2016 | views : 11906 |

कतिपय कुराहरु छन् जुन कुराहरु केटीहरुलाई भन्दा उनीहरुले नराम्रो मान्ने गर्दछन । केटीहरुलाई प्राय केही यस्ता कुराहरु छन् जुन केटाहरुले बोलेको पटक्कै मनपर्दैन र बिनाकारण झगडा हुने गर्छ । केटा र केटीबिच हुने यस्तै असमझदारीका कारण सम्बन्ध समेत टुट्ने गरेका छन् । त्येसैले यी १० कुराहरु केटीहरुलाई कहिले न

यी कुराहरुलाइ ख्याल गर्नुस्, तपाईंका सबै सपनाहरु पूरा हुनेछन्

Posted on July 20, 2016 | views : 3029 |

हरेक मानिसहरुको जिबनमा आ आफ्ना सपना हुन्छन । कसैको सपना पुरा हुन्छन त कसैको सपना पुरा हुदैनन् । तर तपाइले यी कुराहरुलाई आत्मसात गर्नुभयो भने पक्कै पनि तपाइको सपना पुरा हुनेछन । पढ्नुहोस ति कुराहरु जसले तपाईंलाई जस्तोसुकै परिस्थितिमा पनि सफलतातर्फ डोहोर्‍याउन मद्दत गर्छ । -जिन्दगी निकै लामो छ

यौनशक्ति बढाउने ७ तरिकाहरु यस्ता छन् !

Posted on July 20, 2016 | views : 8852 |

- खानामा प्रोटीन समावेश गर्नुस्: प्रोटीनको मात्रा बढी भएको खाना खाने गर्नुस् । अण्डाको सेतो भाग, दूध, दूधबाट निर्मित चिज, माछा, कुखुराको मासु आदिमा काफीमात्रामा प्रोटीन पाइन्छ । - लुब्रिकेशनको प्रयोग: ‘द जर्नल अफ सेक्सुअल मेडिसिन’ को एक अनुसन्धानअनुसार जो पु्रुष लुब्रिकेशन र कण्डम प्रयोग गर्

यी ७ चीज दुधसँग कहिले पनि नखानुस

Posted on July 19, 2016 | views : 25099 |

दुधले हाम्रो स्वास्थ्यमा निकै फाइदा पुर्याउनुका साथै मष्तिष्कलाई निकै फाइदा गर्छ । दैनिक एक गिलास दुध पिउनाले तपाईको मष्तिष्कलाइ धेरै फाइदा गर्छ । तर, कतिपय कुराहरु छन् ति कुराहरु दुध संग संगै खाँदा त्येसले धेरै बेफाइदा गर्छ । यी हुन् दुध संग खाँदा असर गर्ने खानेकुराहरु । १. दुधसँग नुन र करेला

कपाल फुलेर हैरान हुनुहुन्छ ? त्येसो भए यी उपायहरु अपनाउनुस्

Posted on July 17, 2016 | views : 2704 |

आजकल कतिपय मानिसहरु आफ्नो वृद्ध आयुभन्दा अगाडि नै कपाल फुलेर हैरान भएको पाइन्छ । समय अघि नै कपाल सेतो हुनबाट रोक्नका लागि केही घरेलु उपायहरू अपनाउन सकिन्छ । यी हुन् कपाल फुल्नबाट रोक्ने केही उपायहरु । - कपाल फुल्नबाट रोक्नका लागि सन्तुलित भोजन आवश्यक पर्दछ । त्यसैगरी, दूध, दही, सलाद, हरियो साग–सब

यस्ता छ कुरा तपाईंकी श्रीमतीले तपाईंलाई जीवनभर ढाटिरहन्छिन !

Posted on July 03, 2016 | views : 43759 |

हाम्रो नेपाली समाजमा महिलालाई बुझ्न निकै कठिन छ भनिन्छ । किनकि महिलाले चाह्यो भने पुरुषलाई आफ्नो वसमा पार्न समय लाग्दैन, तर पुरुषले महिलालाई फकाउन नसकिने कुराको चर्चा नेपाली समाजमा यदाकदा सुनिने गरिन्छ । अनि नेपाली समाजमा एउटा भनाइ पनि रहेको पाइन्छ महिलालाइृ पेटमा कुरा नअड्याउने आईमाई भन्ने पनि गरिन

महिनावारीको बेलामा यौनसम्पर्क गर्न हुन्छ कि हुँदैन ? गरेमा के हुन्छ ?

Posted on July 03, 2016 | views : 47201 |

महिनावारी भएकाबेला सामान्यतय यौनसम्पर्क गर्न्नु त्यति राम्रो मानिदैन । यतिखेर यौनसम्पक गर्दा एकदम साबधानी अपनाउनु राम्रो हुन्छ ।कन्डम लगाएर यौन सम्पर्क गरेमा संक्रमणबाट बच्न सकिन्छ । यो व्यक्तिगत इच्छामा पनि भर पर्ने कुरा हो । कसैलाई महिनावारी भएको बेला सम्भोग गर्ने मन ह

होसीयार ! बर्गर र पाउरोटीबाट पनि क्यान्सरको खतरा

Posted on July 03, 2016 | views : 1021 |

बर्गर र पाउराटी मन नपर्ने प्राय कमै होलान । तर कतिपय कुराहरु मनपर्यो भनेर खाँदा त्येसले धेरै असर गर्छ । अहिले फास्टफुडको जमाना छ, भोक लाग्ने बित्तिकै तुरुन्तै फास्टफुड खानाको खोजी गर्छन मानिसहरु । त्यसै क्रममा सबैभन्दा छिटो भेटिने खाजा हो पाउरोटी र बर्गर । तर पाउरोटी, बर्गर जस्ता बेकरी उत्पादनबाट क्

पहिरोले पुरिएर श्रीलंकामा १५० भन्दा बढीको मृत्यु

Posted on May 30, 2016 | views : 1274 |

Tesr